1 -
ATTENTION
Si la boisson au piment est efficace pour une perte de poids rapide, puisque l’on ne mange rien d’autre, elle n’est pas sans danger.
Elle peut aussi provoquer des étourdissements, des maux d’estomac et des fringales.
Donc il vaut mieux consulter un médecin avant de d'entamer cette cure au piment, et surtout ne pas boire la boisson au piment pendant plus de 2 semaines.
L’eau chaude
L’eau chaude ou tiède est un remède peu coûteux simple, efficace et sans aucun effet secondaire. Boire de l’eau chaude ne fait pas maigrir, mais peut vous aider à maigrir. En buvant 1 litre 1/2 d’eau chaque jour, lors d’un léger régime, votre perte de poids s’accentuera.
Portez de l’eau à ébullition durant 3 minutes.
Buvez l’eau chaude, mais non bouillante
Quelle eau boire ?
Buvez de l’eau de source, de l’eau du robinet ou de l’eau minérale. Toutes les eaux sont bonnes quand on fait un régime, sauf l’eau gazeuse, qui, outre sa forte teneur en sel, favorisent la dilatation de l’estomac.
Quand boire de l’eau chaude
Buvez de l’eau chaude le matin à jeun
Boire de l’eau chaude régulièrement, avant le petit déjeuner, aide l'organisme à se libérer de ses toxines, a un effet dépuratif et facilite le "lavage" gastro intestinal.
Buvez de l’eau tiède toute la journée.
2 - Eau chaude citronnée
Les vertus de l’eau chaude peuvent être multipliées grâce au citron.
Rafraîchissant et stimulant, riche en vitamines C, en cuivre et en fer, le jus de citron vert ou jaune, aide à mincir grâce à son effet coupe-faim, brûle-graisses et détox. Mais attention n’en abusez pas si vous souffrez de maux d’estomac ou de troubles rénaux.
Buvez le matin un bol d’eau chaude dans lequel vous verserez le jus d’un demi-citron Buvez tout au long de la journée de l’eau tiède citronnée.
L’eau chaude ou tiède est un remède peu coûteux simple, efficace et sans aucun effet secondaire. Boire de l’eau chaude ne fait pas maigrir, mais peut vous aider à maigrir. En buvant 1 litre 1/2 d’eau chaque jour, lors d’un léger régime, votre perte de poids s’accentuera.
Portez de l’eau à ébullition durant 3 minutes.
Buvez l’eau chaude, mais non bouillante
Quelle eau boire ?
Buvez de l’eau de source, de l’eau du robinet ou de l’eau minérale. Toutes les eaux sont bonnes quand on fait un régime, sauf l’eau gazeuse, qui, outre sa forte teneur en sel, favorisent la dilatation de l’estomac.
Quand boire de l’eau chaude
Buvez de l’eau chaude le matin à jeun
Boire de l’eau chaude régulièrement, avant le petit déjeuner, aide l'organisme à se libérer de ses toxines, a un effet dépuratif et facilite le "lavage" gastro intestinal.
Buvez de l’eau tiède toute la journée.
2 - Eau chaude citronnée
Les vertus de l’eau chaude peuvent être multipliées grâce au citron.
Rafraîchissant et stimulant, riche en vitamines C, en cuivre et en fer, le jus de citron vert ou jaune, aide à mincir grâce à son effet coupe-faim, brûle-graisses et détox. Mais attention n’en abusez pas si vous souffrez de maux d’estomac ou de troubles rénaux.
Buvez le matin un bol d’eau chaude dans lequel vous verserez le jus d’un demi-citron Buvez tout au long de la journée de l’eau tiède citronnée.
Boisson au piment
C’est la boisson au piment qui a fait maigrir Beyoncé !
Recette
Dans une bouteille versez :
- 1/4 de litre d'eau minérale (ou filtrée) tiède
- 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel
- 1 pincée de piment de Cayenne.
Agitez bien.
Buvez cette boisson 8 à 10 fois par jour mais pas plus !
C’est la boisson au piment qui a fait maigrir Beyoncé !
Recette
Dans une bouteille versez :
- 1/4 de litre d'eau minérale (ou filtrée) tiède
- 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou de miel
- 1 pincée de piment de Cayenne.
Agitez bien.
Buvez cette boisson 8 à 10 fois par jour mais pas plus !
ATTENTION
Si la boisson au piment est efficace pour une perte de poids rapide, puisque l’on ne mange rien d’autre, elle n’est pas sans danger.
Elle peut aussi provoquer des étourdissements, des maux d’estomac et des fringales.
Donc il vaut mieux consulter un médecin avant de d'entamer cette cure au piment, et surtout ne pas boire la boisson au piment pendant plus de 2 semaines.
